Červený wellness zápisník – 120 strán – zlatá mandala a lotos

Vnes do svojej dennej rutiny rovnováhu a energiu s týmto výrazným červeným wellness zápisníkom so žiarivou zlatou mandalou a motívom lotosu. Vďaka 120 sprevádzaným stranám podporuje všímavé zamyslenie pomocou sledovania nálady, energetických grafov a denných wellness záznamov.

Vnútri nájdeš štruktúrované otázky na afirmácie, sledovanie spánku a pitného režimu a všímavé poznámky pre starostlivosť o telo i mysľ. Každá strana pozýva k sebauvedomeniu a vďačnosti a zároveň podporuje pokoj a sústredenie. Tvrdá obálka a detaily zo zlatej fólie z neho robia krásny doplnok každého pracovného stola, ideálny na osobný rast alebo ako premyslený darček.

Tento zápisník je navrhnutý tak, aby ti pomohol sledovať tvoju cestu k pohode, a spája všímavosť s kreativitou, čím podporuje zamyslenie aj starostlivosť o seba. Ideálny pre každého, kto hľadá celostný spôsob, ako vyvážiť fyzickú, emocionálnu a duchovnú pohodu.